كـ لا م فـ ي كـ لا م
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


قلـــــــــــــــــــقـيـشن
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبب الصداع فى رمضان وطرق علاجه .....

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كلام فى كلام




المساهمات : 231
تاريخ التسجيل : 28/08/2008

سبب الصداع فى رمضان وطرق علاجه ..... Empty
مُساهمةموضوع: سبب الصداع فى رمضان وطرق علاجه .....   سبب الصداع فى رمضان وطرق علاجه ..... I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 19, 2008 2:00 pm

سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه

كثيراً ما يصاب الناس في رمضان بصداع خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم، وأسباب الصداع كثيرة ومتعددة ،لكننا سنركز على الأسباب التي لها علاقة مباشرة بالصوم: هو حدوث نقص في نسبة تركيز السكر في الدم خاصة في الساعات الأخيرة من يوم الصوم.1- وتختلف درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر.2- وكذلك تختلف أعراض ظهور هذا النقص من جسم لآخر العلاج: هو زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار وفي السحور، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان على أن تحتوى على نسبة سكريات عالية نوعاً ما. أما مرضى السكر الذين يعانون من نفس المشكلة فعليهم مراجعة طبيبهم المعالج لإعادة ضبط جرعات الأدوية وأوقاتها والوجبات



السبب الثاني :يحدث عند معتادي تناول القهوة والنسكافيه والكاكاو وسائر المكيفات بكثرة.. والصوم يقلل من نسبة الكافيين في الدم فتحدث أعراض النقص على شكل صداع وضعف تركيز قد يساعد الصوم في بعض الأحيان على ترسيب نوبات من الصداع النصفي عند من يعانون منه مرضى ارتفاع ضغط الدم قد يصابون بنوبات من الصداع نتيجة لعدم تناولهم أدويتهم بالشكل الصحيح أو لإهمالهم في الوجبات اليومية وزيادة نسبة الأملاح والدهون بها.. العلااااج: لذا فإن عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر رمضان لإعادة تنظيم أدويتهم ووجباتهم الصداع الناتج عن أسباب نفسية فتتقلص العضلات المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء وتتسبب في آلام بهما.. لذا فعلى من يعاني هذا النوع من الصداع محاولة تجنب ما يثير متاعبه النفسية في هذا الشهر والخلود إلى الراحة بقدر الإمكان مع عدم وضع وسادة تحت الرأس لأنها قد تتسبب في زيادة تقلص عضلات الرقبة مما يزيد الألم هذه كانت أهم أسباب الصداع المرتبطة بالصوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://klamfeklam.com
الطير المهاجر




المساهمات : 147
تاريخ التسجيل : 12/09/2008

سبب الصداع فى رمضان وطرق علاجه ..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبب الصداع فى رمضان وطرق علاجه .....   سبب الصداع فى رمضان وطرق علاجه ..... I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 23, 2008 6:11 pm

موضوعك اكتبر حلوووووووووووو Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبب الصداع فى رمضان وطرق علاجه .....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كـ لا م فـ ي كـ لا م  :: العيادة-
انتقل الى: